당뇨에 좋은 반찬보세요
꼬끼리마늘이라고 들어보셨어요
수박무며 항암배추등 다양한 건강에 좋은 먹거리들이
많네요
아직 수박무도 못샀는데
당뇨에 좋은 반찬 꼬끼리마늘도 먹고 하려면
참 바쁘겠네요
꼬끼리 된장조림도 소개해 보고 할께요
천기누설에서 소개된 겁니다
진짜 영양가 가득한 프로그램이죠
크기도 어마어마 하더라고요
저는 이날 티비에서 처음 봤는데
정말 전문가분들이랑 연구결과 등으로
당뇨에 좋은 반찬이라고 입증해 주시더라고요
이따가 반찬으로도 만드는 레시피 알려드릴께요
글 말미에
이렇게 꼬끼리마늘의 역사도 소개해 주셨고요
전문가 분들이 이렇게 설명을 더해주시니
귀에 쏙쏙 들어옵니다
저의 엄마가 수치가 높게 나오기도 해서
약드실 정도는 아지니만
걱정인데
요거 알게 되니 든든하네요
양파 껍질도 끓여먹으면 좋다고 하잖아요
요것도 사게되면 껍질 버리면 안되겠어요
요렇게 먹기도 하고
또 당뇨에 좋은 반찬으로
된장 조림 레시피 소개도 해주었어요
간단하죠
요렇게 먹는게 좋다고 하더라고요
이제 이런 귀한 정보를 주셨으니
실천만이 살길입니다
좋은정보 너무 감사하네요
구입할려고 검색해봤는데
다행히 파는 곳이 있네요
엄마 한번 해드려야 겠어요
뭐 한번 사면 가족모두 먹으면 되니까요